Skoro jesteś początkujący to odradzam BIOS.Zainstaluj wspomniany AiBooster .Jego możliwości :
- Regulacja szyny FSB
- Regulacja napięcia CPU
- Regulacja napięcia pamięci RAM
- Regulacja napięcia szyny PCI-E
- Regulacja obrotów wentylatorów procesora
- Monitoring częstotliwości, napięć, temperatur większości komponentów oraz ilość obrotów 2 wentylatorów
Zostaw na razie regulacje napięć zwiększaj tylko FSB.Regulacja znajduje się w głównym oknie programu tam gdzie zaznaczyłem :

Zacznij stopniowo co kilka mhz obserwując jak zachowuje się komputer.Jeśli zauważysz ,że długo się uruchamia lub,zawiesza się wróć do poprzednich ustawień.Testuj stabilność np.wymagającą grą lub programem Orthos.Do póki nie zwiększasz napięcia można powiedzieć ,że jest to bezpieczne.Pamiętaj o ostrożności ,wszystko rób stopniowo.
PS : Zajrzyj na PW
Autor postu otrzymał pochwałę