Dobra, bez kombinowania.
Smart rendering zaznacz w menu Video - stawiasz ptaszka.
Czarnymi strzałkami ustawiasz początek i koniec zaznaczenia. Dokładnie po klatce między K przesuniesz się strzałkami na klawiaturze. Później Cut z menu Edit.
W czasie wycinania VirtualDub sam zrenderuje sobie "kanty" po wycięciu odcinka na keyframy. Tyle że ściągnij sobie tą nowszą wersję. Ja jeszcze jechałem na starej