problem w boksie

**Posty:** 334 · przez **atoPeszek** 01 Mar 2006, 21:06

Nie wspomnialem we wczesniejszym poscie, ponieważ nie zdązylem na pisac, i jest już zamknięty i mam problem odnosnie boksowania. Boksuje juz od dwóch tygodni, a ciągle mnie bolą pięsci(kostki)i czym to moze byc spowodowane, czy to wina worka że zły material lub jest za twardy, nie wiem jaka moze byc przyczyna tego. Boksuje raz dziennie przez 45min.
i mam dwa dni odpoczynku wlasnie ze względu na bóle kostek. Cwicze w bandażach. I to nie możliwe żeby przez ok. dwa tygodnie sie wczuwały kostki w worek, ból powinien ustąpic, ale jednak tak nie jest.
Worek jest wykonany z plandeki wypchany trocinami i okryty tak jakby cienkim kocem z czym lepiej sie boksuje i sie kostki nie obcierają.
czy tez to samo mieliscie i czy to jest kwestia czasu?

**Posty:** 2323 · przez **Rufus** 01 Mar 2006, 21:11

atoPeszek napisał(a):czy tez to samo mieliscie i czy to jest kwestia czasu?

Zartujesz sobie :?:

To jest forum KOMPUTEROWE zwiazane z siecia, pc oraz zeczami pokrewnymi :roll:

Poszukaj sobie jakiegos fora dla sportowcow :lol:

**Posty:** 4644 · przez **Wariat** 01 Mar 2006, 21:13

proste że cię bolą bo masz ''nie wyrobione'' jeszcze

po paru tygodniach już powinny się ''przyzwyczaić'' do tego i nie będzie boleć

atoPeszek napisał(a):Worek jest wykonany z plandeki wypchany trocinami i okryty tak jakby cienkim kocem

ja mam worek zrobiony z: 4 plasitkowych worków (dość grube) ,2 takich z ziemniaków i na to koc a w środku 80 kg piasku :wink:

na początku bolało jak sku****yn ale z czasem sie wyrobiły kostki i już nic nie boli :mrgreen:

**Posty:** 334 · przez **atoPeszek** 01 Mar 2006, 21:13

ahaa ok myslalem ze Pogaduchy tyczy sie odnoscie każdej dziedziny.
dzięki za info.

[ Dodano: Dzisiaj o 19:15 ]
Wariat spoko i dzięki tez bo sie obawialem ze to przyczyna worka.

problem w boksie

problem w boksie

Kto jest na forum