Witam! troszeczke boksuje i mi chodzi o rozlozenie takiego planu ile w tygodniu boksowac ile umiescic odpoczynków, bo to nie to co na siłowni,machasz aby machac, tutaj duzo odgrywa sila fizyczna, kondycja itp. i nie wiem jak sobie rozlozyc plan.
jaki wy oferujecie plan i jak wiecie cos o boksie to Prosze o wypowiedzi, na pewno bede z nich brał przykłady.
Pozdro.
Aktualizacje na programosy.pl:
Pegasun System Utilities • Far Manager • GameEx • Metatogger • Ron's Editor • Microsoft Safety Scanner • Kaspersky Virus Removal Tool • Dr.WEB CureIt! • FreeCAD
-
- Ogłoszenie:
jaki trening dla boksera??
3 posty(ów) • Strona 1 z 1
Jaki trening dla Boksera??
przez atoPeszek 28 Lut 2006, 22:19
-
atoPeszek - ~user
- Posty: 334
- Dołączenie: 19 Lut 2006, 16:13
- Miejscowość: za rondem w prawo
- Pochwały: 2
przez PabloMaX 28 Lut 2006, 22:38
moze to będzi reklama innego forum ale http://www.sfd.pl i wszystko masz tam o każdym sporcie i treningach itp. podane jak na tacy 
Athlon XP 2000+, GF MX 440, 768 DDR, HDD 40gb, LG F700b, fuji s3000, MuVo V200 256mb, nokia 3100
-
PabloMaX - ~user
- Posty: 262
- Dołączenie: 08 Sie 2005, 19:20
- Miejscowość: z wyspy gdzie rozbili się LOST
-
przez atoPeszek 28 Lut 2006, 22:57
A no OK. oblukam czy cos będzie o tym 
ale jak cos to mozecie sie Tu wypowiadac, również bedzie bardzo dobrze, w końcu to jest forum z klasą
[ Dodano: Dzisiaj o 20:59 ]
no wlasnie, chyba lepiej Tu wypada, bo co podales linka to nie odpala może nie aktualny
[ Dodano: Dzisiaj o 21:01 ]
jednak mialem blędy, odpaliło ale cos z trudem chyba też spore forum musi byc
ale jak cos to mozecie sie Tu wypowiadac, również bedzie bardzo dobrze, w końcu to jest forum z klasą [ Dodano: Dzisiaj o 20:59 ]
no wlasnie, chyba lepiej Tu wypada, bo co podales linka to nie odpala może nie aktualny
[ Dodano: Dzisiaj o 21:01 ]
jednak mialem blędy, odpaliło ale cos z trudem chyba też spore forum musi byc
-
atoPeszek - ~user
- Posty: 334
- Dołączenie: 19 Lut 2006, 16:13
- Miejscowość: za rondem w prawo
- Pochwały: 2
-
3 posty(ów) • Strona 1 z 1
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 12 gości