sprawdz sie - psychotest :)

[Trane]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 10

Nie masz żadnych problemów związanych z wykorzystywaniem Internetu

Jeśli szczerze odpowiedziałeś na pytania testu - Twój wynik wskazuje, że problemy związane z korzystaniem z Internetu Ciebie w ogóle nie dotyczą. Należysz do grupy ok. 25% polskich użytkowników sieci, których używanie Internetu nie przynosi szkód.
Jeśli interesujesz się uzależnieniem od Internetu kliknij tutaj

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu nie odbiegaja od przeciętnych oczekiwań innych użytkowników sieci.

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 281

Uzyskałeś wynik pomiędzy 238 a 286 pkt. co oznacza, że twoja uogólniona samoocena w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem nie odbiega od oceny połowy badanych osób, jest po prostu przeciętna, ale to nie oznacza, że nie może być lepsza i że masz spocząć na laurach w doskonaleniu siebie. Nie jest źle, ale zawsze możesz i powinieneś wzmacniać swoje zasoby radzenia sobie.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 2

Niski poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają niskiego lub bardzo niskiego poziomu stresu. Świadczy to o tym, że twoje życie, w ostatnim jego okresie, nie dostarcza ci prawie w ogóle stresujących wydarzeń, a z tymi wydarzeniami, które mają lub miały w ostatnim okresie miejsce świetnie sobie radzisz, opanowując je. Masz wysokie poczucie kontroli nad twoim życiem i wysokie poczucie skuteczności w swoim zmaganiu się z jego wymaganiami. Twoje możliwości radzenia sobie są bardzo dobrze dopasowane do aktualnych wymagań twojego życia. Oby tak dalej, trzymaj się!

Not bad .

[mlont]

Kod: Zaznacz wszystko

Wyniki


Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 35

Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzależnienia od Internetu

Jeśli szczerze odpowiedziałeś na pytania testu - Twój wynik wskazuje na to, że jesteś przeciętnym użytkownikiem Internetu, nie zagrożonym (na razie) uzależnieniem od niego. Należysz do grupy ok. 50% przeciętnych polskich użytkowników Internetu. Twoje używanie Internetu nie wpływa niekorzystnie na Twoje zdrowie i funkcjonowanie społeczne. Internet nie zdominował Twojego życia. Zdarza Ci się co prawda czasami zostawać dłużej w Sieci niż zamierzałeś, ale zawsze jesteś w stanie kontrolować czas przebywania on-line.
Jeśli interesujesz się uzależnieniem od Internetu kliknij tutaj

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów hedonistycznych - zmiany nastroju i rozrywki

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 193

Uzyskałeś wynik równy lub niższy niż 237 pkt. (ale wyższy niż 188pkt.) to znaczy, że masz niską uogólnioną samoocenę w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem. Twój wynik znajduje się w grupie 25% najniższych wyników wszystkich osób badanych. Świadczy to o tym, że twoje zasoby radzenia sobie ze stresem są nie wystarczające, abyś czuł się w pełni zadowolony z siebie samego i ze swojego życia. Najpewniej doświadczasz silniejszego stresu życiowego niż większość ludzi. Powinieneś nad sobą popracować i dokonać pewnych zmian, aby się psychicznie wzmocnić.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 15

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!

lol

[raszteb]

Kod: Zaznacz wszystko

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 9

Nie masz żadnych problemów związanych z wykorzystywaniem Internetu

Jeśli szczerze odpowiedziałeś na pytania testu - Twój wynik wskazuje, że problemy związane z korzystaniem z Internetu Ciebie w ogóle nie dotyczą. Należysz do grupy ok. 25% polskich użytkowników sieci, których używanie Internetu nie przynosi szkód.
Jeśli interesujesz się uzależnieniem od Internetu kliknij tutaj

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów kompensacyjnych - transformacji i oswobodzenia własnej osoby od kompleksów i zahamowań

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 283

Uzyskałeś wynik pomiędzy 238 a 286 pkt. co oznacza, że twoja uogólniona samoocena w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem nie odbiega od oceny połowy badanych osób, jest po prostu przeciętna, ale to nie oznacza, że nie może być lepsza i że masz spocząć na laurach w doskonaleniu siebie. Nie jest źle, ale zawsze możesz i powinieneś wzmacniać swoje zasoby radzenia sobie.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 16

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!

[M@ikel]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 73

Uzależnienie od Internetu

Istnieje duże prawdopodobieństwo, że jesteś uzależniony od Internetu! Internet ma bardzo duże znaczenie dla Ciebie, wywiera on bardzo duży wpływ na Twoje życie. Nie potrafisz już kontrolować czasu przebywania w Sieci, nie potrafisz oderwać się od niej. Problem ten dotyczy ok. 10% wszystkich użytkowników sieci. Twoje uwikłanie w Internet powoduje już poważne problemy w Twoim życiu, nie tylko osobistym, ale również towarzyskim i rodzinnym, a może wkrótce i zawodowym (pracy i nauce).
Klikając tutaj możesz przeczytać więcej informacji na temat uzależnienia od Internetu i jego konsekwencji.
Powinieneś jak najszybciej ograniczyć korzystanie z Internetu, lub przynajmniej z tych czynności, które zabierają Ci najwięcej czasu gdy przebywasz on-line. Powinieneś także zgłosić się do poradni psychologicznej po pomoc, możesz również zajrzeć na strony, gdzie znajdziesz więcej informacji na ten temat:
http://www.akmed.zdrowie.net/?t=0l9I#UZALEZNIENIE_OD_KOMPUTERA
http://www.ipz.edu.pl/
http://netaddiction.com/
http://www.put.poznan.pl/uzaleznienia/index.shtml

CZY JA JESTEM INNY
a tak na serio to nie uważam sie za osobe uzależniona od internetu bo i tak mało z niego korzystam
IMO dziwny ten test

[Devilek]

Mi sie nie chcialo tego do konca robic..

[damian.1]

ja go rozwiąłem do połowy ...ale i bez tego wiem ze bez neta to ja zyc nie moge

[MałyMichał]

Kod: Zaznacz wszystko

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 34

Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzależnienia od Internetu

Jeśli szczerze odpowiedziałeś na pytania testu - Twój wynik wskazuje na to, że jesteś przeciętnym użytkownikiem Internetu, nie zagrożonym (na razie) uzależnieniem od niego. Należysz do grupy ok. 50% przeciętnych polskich użytkowników Internetu. Twoje używanie Internetu nie wpływa niekorzystnie na Twoje zdrowie i funkcjonowanie społeczne. Internet nie zdominował Twojego życia. Zdarza Ci się co prawda czasami zostawać dłużej w Sieci niż zamierzałeś, ale zawsze jesteś w stanie kontrolować czas przebywania on-line.
Jeśli interesujesz się uzależnieniem od Internetu kliknij tutaj


[nevesu]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 55

Ryzyko uzależnienia od Internetu

Jesteś w grupie ryzyka uzależnienia od Internetu! W Polsce szacuje się że stanowi ona ok. 15% wszystkich użytkowników. Oznacza to, że w niedługim czasie możesz stać się uzależniony od Internetu. Przebywając on-line, zdarza Ci się tracić poczucie czasu i kontroli nad używaniem Internetu i nad samym sobą. Powinieneś zastanowić się nad tym, jaki wpływ na Twoje życie i zdrowie zaczyna mieć Internet i czy nie warto by spróbować kontrolować korzystanie z niego.
Klikając tutaj możesz przeczytać więcej informacji na temat uzależnienia od Internetu i jego konsekwencji.

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów hedonistycznych - zmiany nastroju i rozrywki

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 186

Uzyskałeś wynik równy lub niższy niż 188 pkt. to znaczy, że masz głęboko zaniżoną uogólnioną samoocenę w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem! Świadczy to o tym, że nie masz dostatecznych osobistych zasobów do skutecznego radzenia sobie ze stresem. Najpewniej doświadczasz bardzo silnego stresu życiowego. Musisz bardzo cierpieć! Najpewniej potrzebujesz pomocy psychologa lub innego specjalisty.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 17

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!

i tak wiedzialem ze jestem uzalezniony

[mordulecxx]

Kod: Zaznacz wszystko

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 27

Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzależnienia od Internetu

Jeśli szczerze odpowiedziałeś na pytania testu - Twój wynik wskazuje na to, że jesteś przeciętnym użytkownikiem Internetu, nie zagrożonym (na razie) uzależnieniem od niego. Należysz do grupy ok. 50% przeciętnych polskich użytkowników Internetu. Twoje używanie Internetu nie wpływa niekorzystnie na Twoje zdrowie i funkcjonowanie społeczne. Internet nie zdominował Twojego życia. Zdarza Ci się co prawda czasami zostawać dłużej w Sieci niż zamierzałeś, ale zawsze jesteś w stanie kontrolować czas przebywania on-line.
Jeśli interesujesz się uzależnieniem od Internetu kliknij tutaj

Ja coś takiego uzyskałem Nie jest tak źle....

[Trane]

Wywnioskowałem tyle - osoby, które są uzależnione od internetu, biorąc ten test otrzymują wynik człowieka nieuzależnionego. Zaś tych nieuzależnionych wyniki są na odwrót. Ale też nie zawsze

[Reveler]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 56

Ryzyko uzależnienia od Internetu

Jesteś w grupie ryzyka uzależnienia od Internetu! W Polsce szacuje się że stanowi ona ok. 15% wszystkich użytkowników. Oznacza to, że w niedługim czasie możesz stać się uzależniony od Internetu. Przebywając on-line, zdarza Ci się tracić poczucie czasu i kontroli nad używaniem Internetu i nad samym sobą. Powinieneś zastanowić się nad tym, jaki wpływ na Twoje życie i zdrowie zaczyna mieć Internet i czy nie warto by spróbować kontrolować korzystanie z niego.
Klikając tutaj możesz przeczytać więcej informacji na temat uzależnienia od Internetu i jego konsekwencji.

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów rozszerzania i wzbogacania relacji interpersonalnych - poznania i zbliżenia się do innych ludzi oraz hedonistycznych - zmiany nastroju i rozrywki oraz kompensacyjnych - transformacji i oswobodzenia własnej osoby od kompleksów i zahamowań

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 253

Uzyskałeś wynik pomiędzy 238 a 286 pkt. co oznacza, że twoja uogólniona samoocena w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem nie odbiega od oceny połowy badanych osób, jest po prostu przeciętna, ale to nie oznacza, że nie może być lepsza i że masz spocząć na laurach w doskonaleniu siebie. Nie jest źle, ale zawsze możesz i powinieneś wzmacniać swoje zasoby radzenia sobie.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 19

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!

Fajne wyniki nee? Ale co tam WYJ***NE
Życie to zabawa..

[FOSTER]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 18

Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzależnienia od Internetu

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu nie odbiegaja od przeciętnych oczekiwań innych użytkowników sieci.

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 247

Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 9

Niski poziom doświadczanego stresu.

[Mathro]

Ryzyko uzależnienia od Internetu

Jesteś w grupie ryzyka uzależnienia od Internetu! W Polsce szacuje się że stanowi ona ok. 15% wszystkich użytkowników. Oznacza to, że w niedługim czasie możesz stać się uzależniony od Internetu. Przebywając on-line, zdarza Ci się tracić poczucie czasu i kontroli nad używaniem Internetu i nad samym sobą. Powinieneś zastanowić się nad tym, jaki wpływ na Twoje życie i zdrowie zaczyna mieć Internet i czy nie warto by spróbować kontrolować korzystanie z niego.
Klikając tutaj możesz przeczytać więcej informacji na temat uzależnienia od Internetu i jego konsekwencji.

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu nie odbiegaja od przeciętnych oczekiwań innych użytkowników sieci.

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 154

Uzyskałeś wynik równy lub niższy niż 188 pkt. to znaczy, że masz głęboko zaniżoną uogólnioną samoocenę w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem! Świadczy to o tym, że nie masz dostatecznych osobistych zasobów do skutecznego radzenia sobie ze stresem. Najpewniej doświadczasz bardzo silnego stresu życiowego. Musisz bardzo cierpieć! Najpewniej potrzebujesz pomocy psychologa lub innego specjalisty.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 28

Wysoki poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają wysokiego lub bardzo wysokiego poziomu stresu. Świadczy to o tym, że Twoje życie, w ostatnim jego okresie dostarcza ci szczególnie stresujących wydarzeń i przeżyć. Masz często poczucie, że tracisz kontrolę nad sobą i swoim życiem. Przeżywasz więcej negatywnych niż pozytywnych emocji. Zaczynają dominować u ciebie silne negatywne emocje i negatywny nastrój. Odczuwasz wyraźnie stan negatywnego napięcia psychofizycznego. Możesz odczuwać takie emocje jak: niepokój, niepewności, lęk, smutek, żal, krzywdę, rozpacz, złość, gniew, krzywdę, itp. Zależy to od rodzaju Twoich stresujących doświadczeń życiowych i Twojego indywidualnego sposobu ich przeżywania. Zaczyna ci brakować poczucia skuteczności w radzeniu sobie z własnymi problemami, najpewniej coraz mocniej doświadczasz poczucia bezradności i beznadziejności. Twoje możliwości i umiejętności radzenia sobie są źle lub słabo dopasowane do aktualnych wymagań Twojego życia. Zdecydowanie powinieneś zadbać o siebie, pomyśleć o tym co może wesprzeć Cię w lepszym radzeniu sobie z Twoim stresem lub wyeliminowaniu jego źródeł!

Krytycznie wysoki poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w szczególnej, ok. 2% grupie najsilniej zestresowanych internautów. Świadczy to o tym, że Twoje życie, w ostatnim jego okresie dostarcza ci szczególnie silnie stresujących wydarzeń i przeżyć. Masz silne poczucie, że tracisz kontrolę nad sobą i swoim życiem. Przeżywasz więcej negatywnych niż pozytywnych emocji. Dominują u ciebie silne negatywne emocje i negatywny nastrój. Doświadczasz silnego, wzmożonego napięcia psychofizycznego. Możesz odczuwać takie emocje jak: niepokój, niepewności, lęk, smutek, żal, krzywdę, rozpacz, złość, gniew, krzywdę, itp. Zależy to od rodzaju twoich stresujących doświadczeń życiowych i Twojego indywidualnego sposobu ich przeżywania. Masz bardzo niskie poczucie skuteczności radzenia sobie z własnymi problemami, doświadczasz najpewniej poczucia bezradności i beznadziejności. Twoje możliwości i umiejętności radzenia sobie są źle lub w ogóle niedopasowane do aktualnych wymagań Twojego życia. Jeśli Twoja sytuacja życiowa wkrótce nie zmieni się, problemy nie zostaną rozwiązane, ryzykujesz poważnymi negatywnymi konsekwencjami zdrowotnymi i psychologicznymi. Czy pomyślałeś o możliwości skorzystania z profesjonalnej pomocy?!




!!!!!!!!! !!!!!!!!!!! !!!!!!!! !!!!!!