O&O& Defrag..KtórA Opcja jest najlepsza ??

Siema sluchajcie zainstalowalem program O&O Defrag.
Wszystko ok fajny interfejs...czytalem ze dobry progrz ale pojawil sie jeden problem
Chce zdefragmentowac dysk a tam widze ze jest kilka opcji defrgamentacji...
Czy moglby mi ktos udzielić porady która opcje najlepiej wybrać ?
ps. chce poprostu zdefragmentowac dysk tak jak w deeskkeperze
Wszystko ok fajny interfejs...czytalem ze dobry progrz ale pojawil sie jeden problem

Chce zdefragmentowac dysk a tam widze ze jest kilka opcji defrgamentacji...
Czy moglby mi ktos udzielić porady która opcje najlepiej wybrać ?
ps. chce poprostu zdefragmentowac dysk tak jak w deeskkeperze